Terttu Häkkilä
Merja-Riitta Ryynäsen yksi uusi harrastus on Djembe-rumpujen soitto
Tapasin hiljattain eläkeläisen, jolta kysyin kokeeko hän elävänsä vapaita vuosia. Hänpä vastasi ”En todellakaan”. Samaan kysymykseen vajaan vuoden eläkkeellä ollut Hämeenlinnaan muuttanut Merja-Riitta Ryynänen vastasi viipymättä ”Kyllä, elän nyt oikeasti vapaita vuosia”. Tärkein asia aktiivisia ja täysiä päiviä elävälle Merja-Riitalle uudessa elämän vaiheessa on se, ”ettei tarvitse katsoa kelloa”.
Merja-Riitta sanoo, että auttamisen halu on häneen sisään rakennettu ominaisuus. Tämä on ohjannut Merja-Riittaa läpi elämän. Hän hakeutui hoitoalalle ja toimi erikoissairaanhoitajana mm. leikkaussalissa anestesiahoitajana, missä tarvittiin hänessä jo opiskeluaikana huomattua tavanomaisesta poikkeavaa kykyä kohdata ihmisiä vaikeissakin elämäntilanteissa.
Myös uusiin eläkepäiviin sisältyy monenlaisia mahdollisuuksia toisten auttamiseen. Merja-Riitan naapurissa asuva isä tarvitsee jo paljon apua selvitäkseen vielä omassa kodissaan. Merja-Riitta on rakentanut yhdessä kotisairaanhoidon, vapaaehtoisten, tuttavien ja sukulaisten kanssa isälleen toimivan hoitoringin, johon hän osallistuu itsekin mielellään. He käyvät edelleen viikoittain isän kanssa isälle jo nuoresta rakkaiksi tulleissa kuoroharjoituksissa, sekä konserteissa. Näistä he molemmat saavat iloa ja muistisairas mies pystyy eläytymään kappaleisiin muistaen myös sävelet ja sanat. Continue reading
Kiinnitin Hämeenlinnan Kastellin järjestöfoorumissa huomioni pirteään ja värikkääseen klovniasuun pukeutuneeseen naiseen, joka kertoi toimivansa vapaaehtoisena senioriklovnina. Merja-Riitta Ryynänen suostui mielellään jakamaan tarinansa ja niinpä tapasimme Merja-Riitan upeassa vanhaan panimoon rakennetussa kodissa, jossa kaikki tuntui olevan harkitusti paikoillaan. Tähän oli päästy, kun Merja-Riitta ja hänen miehensä olivat luopuneet kodistaan Tampereella ja muuttaneet Hämeenlinnaan Merja-Riitan kotikaupunkiin. Turhasta ja uuteen kotiin sopimattomasta tavarasta oli luovuttu jakamalla niitä lapsille, sukulaisille, kummilapsille ja tuttaville niin ettei mitään oltu jouduttu hävittämään. Kaikki tärkeät ja merkitykselliset asiat oli tuotu uuteen kotiin, josta näin rakentui harmoninen ja viihtyisä uuteen elämänvaiheeseen sopiva koti.
Senioriklovni-toiminnan Merja-Riitta löysi etsiessään uuteen elämäntilanteeseen ja asuin kaupunkiin sopivia harrastuksia ja aktiviteetteja. Continue reading
Enter ry:n vapaaehtoisena ohjaajana toimiva Jukka Tamminen opastaa senioreita tietotekniikan käyttöön Keravan kirjastossa
Tietojenkäsittelytieteen maisteriksi 1980 valmistunut ikinörtiksi tituleerattu Jukka Tamminen on kovan tason tietotekniikan ammattilainen. Vaiherikas työura vaihtui vapaisiin vuosiin vuonna 2011. Kiinnostus tietotekniikan ratkaisuihin ja kehitykseen ei ole eläkepäivinä laantunut. Hän seuraa päivittäin esim. tekoälyn ja robotiikan kehitystä ja osallistuu aktiivisesti keskusteluihin sosiaalisessa mediassa. Saan tapaamisessamme ytimekkään tietoiskun tietotekniikan viimeisimmistä tuulista: esim. Jukkaa suuresti ilahduttavista läpimurtoaan tekevistä oppiviin hermoverkkoihin pohjautuvista tietojärjestelmistä ja ohjelmoinnin lähes tarpeettomaksi tekevistä neurotietokoneista. Kuulostaa lupaavalta! Ehkä tietojärjestelmien tekemisen tehokkuus nousee ja käytettävyys paranee. Varmasti tulee myös paljon ihan uudenlaisia palveluita. Edellytyksenä on, että vanhoista elinkaarensa päähän jo tulleista järjestelmistä voidaan lopultakin luopua ja luoda ennakkoluulottomasti uudenlaisia näihin kehittyneempiin teknologioihin perustuvia ratkaisuja. Tämä mahdollistaisi hallituksenkin peräänkuuluttaman todellisen digiloikan.
Jukka Tamminen tekee vapaaehtoistyötä Enter ry:n opastajana, yllättäen osittain itsekkäistä syistä. Opastaessaan senioreita Keravan kirjastossa ja erilailaisilla kursseilla hän samalla pitää yllä omaa tietämystään ja osaamistaan. Opastus- ja ongelmanratkaisutilanteissa eteen tulee mitä erilaisimpia laitteita, käyttöjärjestelmiä ja ohjaimia. Niiden asentaminen, kytkeminen toisiinsa, päivittäminen uudempiin versioihin sisältää paljon kitkaa. Continue reading
Elokuvahistorioitsija Kari Uusitalo valmisteli 8.9.2016 pidettyyn Suuntana100 -tilaisuuteen ”Elokuvasta huvia vapaisiin vuosiin” uskomattoman esityksen ”Valoisat vanhukset Suomi-elokuvassa”.
Kari Uusitalo esiintyi Suuntana100 -tilaisuudessa 8.9. aiheenaan “Valoisat vanhukset Suomi-elokuvassa”
Elävää kuvaa koko elämänsä elänyt mies oli kesän aikana käynyt läpi koko Suomi-elokuvan tuotannon ja etsinyt elokuvista upeat vanhusroolit ja niiden esittäjät. Näin saatiin kuulla ja tallennettua elokuvahistoriaa aivan uudesta Suuntana100 -näkökulmasta. Esitys löytyy YouTubesta Suuntana100 -kanavasta.
Tilaisuudessa saimme myös katsoa pätkän 1954 Väinö Linnan ohjaamasta OPRI-elokuvasta, joka mainiosti antoi perspektiiviä nykyiseenkin vanhustenhoitoon. Elokuvaa on vielä saatavana dvd-tallenteena nettikaupoista noin 10 euron hintaan. Suosittelen tilaamaan ja katsomaan! Näin aion itsekin tehdä. Mainio valinta Suomi-elokuvatuotannon perinpohjaisesti tuntevalta Karilta. Hän on kirjoittanut Suomen elokuvahistorian vuodesta 1896 vuoteen 1969. Wikipediasta löytyy lisää tietoa Uusitalon julkaisuista ja urasta. Nyt hän 83-vuotiaana viettää vapaita vuosiaan, mutta seuraa elävää kuvaa aktiivisesti.
Olen kiitollinen, että tämä Suuntana100 -teematilaisuus toteutettiin ja että saimme Kari Uusitalon sinne puhujaksi. Esiintymässä olivat myös ääni- ja laulutaiteilija Eero Sinikannel ja näyttelijä-laulaja Pirkko Mannola. Tilaisuudesta tuli lupaustemme mukaan ainutkertainen!
Elokuvista huvia vapaisiin vuosiin – Suuntana100 niin hyvin kuin suinkin
Terttu Häkkilä
Linkit:
Kari Uusitalon esitys 8.9.2016 ”Valoisat vanhukset Suomi-elokuvassa” Suuntana100 -tilaisuudessa Elokuvasäätiön Auditoriossa
Kari Uusitalon Suuntana100 Onnistumistarina
Wikipediassa Kari Uusitalosta
Elonet Kansallisen audiovisuaalisen instituutin ylläpitämä internet-sivusto, joka sisältää kattavat tiedot suomalaisista elokuvista, sekä tietoja niiden tekemiseen liittyneistä henkilöistä ja yrityksistä.
|
Suuntana100 ry edistää vapaita vuosia hyvinvointia ja laadukasta elämää. Ainutkertaisessa teematilaisuudessamme pysähdymme Suomi-elokuvan tunnelmiin, tarinoihin ja sävelmiin arvostettujen asiantuntijoiden ja taiteilijoiden kanssa, jotka ovat itse eläneet ja kokeneet tätä todellisuutta 1950-luvulta alkaen. Aika torstai 8.9. kello 12-16, Elokuvasäätiön Auditorio Kino K-13, Kanavakatu 12, Helsinki.
Tule mukaan! Elokuvan merkitys ihmisille on moninainen: historiaa, asenteita, elämyksiä, tähtiä, tietoa, viihdettä. Elokuvien katseleminen on uuden teknologian ansiosta mahdollista milloin ja missä tahansa.
Käytä tilaisuus linkittää huippuesitykset omiin muistoihisi ja kokemuksiisi. Löydä elokuvaharrastukseesi perspektiiviä ja intoa. Saat elokuvasta merkityksellistä sisältöä ja ajanvietettä vapaisiin vuosiin. Ohjelma 12:00 Suuntana100 niin hyvin kuin suinkin 12:30 Valoisia vanhuksia Suomi-elokuvassa 13:45 Tauko ja seurustelua 14:15 Tunnelmia ja tarinoita elokuva- ja tv-maailmasta 14:45 Oi niitä aikoja 15:15 Elokuvasävelmiä 15:45 Suuntana100 niin hyvin kuin suinkin 16:00 Tilaisuus päättyy Ennakkoilmoittautuneille varaamme paikat. Ilmoittautua voit sähköpostilla osoitteeseen suuntana100(at)gmail.com tai lopussa olevalla lomakkeella. Vapaaehtoinen ovimaksu on 20 euroa. Suuntana100 niin hyvin kuin suinkin |
Monesta eri suunnasta tulleiden havaintojen perusteella olen päätynyt kokeilemaan FitLinen luonnollisia ravintolisiä ja aion aloittaa CellReset -kehokuurin 12.9.
Olen nyt nauttinut aamu- ja iltajuomina FitLine Basicis-juomaa, Activizea ja Restoratea sekä itse täysmaidosta valmistamaani jugurttia, johon olen lisännyt ainakin reilusti maitohappobakteereita sisältävän FitLine jugurttijauhon.
Koen tarvitsevani lisäravinteita seuraavista syistä:
-
kohtuullisen hyvistä ruokailutottumuksistani huolimatta en koe saavani ruoastani riittävästi tarvitsemiani ravintoaineita
-
yksinelävän ei tule aina valmistettua kunnon aterioita, joten turvaudun liian usein herkutteluun, epäterveellisiin välipaloihin ja eineksiin
-
edelleen riittämättömän liikunnan vuoksi aineenvaihduntani on ehkä vähän laiskanpuoleinen
-
astmaan tarvitsemani kortisonilääkityksen vuoksi ihoni on ohentunut
-
astman aiheuttaman keuhkojen kapasiteetin supistuminen vaikuttaa hapensaantiin ja sitä kautta soluaineenvaihduntaan, mikä näkyy esim. selluliitin kertymisenä reisiin
-
energiatasoni on laskenut ja nukun vuorokaudessa yli 10 tuntia, mikä ilmeisesti on vähän liikaa tai ainakin turhaa
-
en ole saanut makeanhimoani kuriin.
Suuntana100 ry tukee ja organisoi kanadan-suomalaisen 96-vuotiaan Vieno Zlobinan uskomattoman elämäntarinan julkaisemista kirjaksi.
Vieno Zlobinan vanhemmat lähtivät 1910-luvulla Suomesta Kanadaan, jossa Vieno syntyi 1919. Kanadasta perhe lähti toteuttamaan ihannetta uudesta Karjalasta. Vienon 2014 kirjoittamaan kirjaan ”Their ideals were betrayed – A Canadian Girl behind the Iron Curtin” on koottu hänen perheensä, Karjalaan rakennetun Säde-kommuunan ja Vienon oma uskomaton historiallisiin tapahtumiin kytkeytynyt tarina. Continue reading
Suuntana100 ry oli mukana K50 Festareilla Helsingin Kansalaistorilla. Vähän epävaikaisesta säästä huolimatta festarialueella oli väkeä liikkeellä ihan mukavasti.
Suuntana100 ry:llä oli tapahtuman lavalla 15 minuutin esitysaika, jonka Terttu Häkkilä käytti Suuntana100 ry:n toiminnan esittelyyn. Puhetta oli kuuntelemassa parisensataa ihmistä. Puhe löytyy YouTubesta Suuntana100 -kanavasta. Käy kuuntelemassa – videon laatu paranee alun jälkeen.
Kontaktoimme tapahtumassa muutaman sata ihmistä. Osastolla oli mukana FitLine -ravintovalmentajat esittelemässä tuotteitaan.
Sähköpostiosoitteensa antaneiden kesken arvoimme Vapauttava valokuva -hyvinvointipäivän. Toisen voittajan kanssa vietimme valokuvaten upean päivän Helsingin Vanhankaupungin kosken upeissa lähimaastoissa. Kuvia otettiin lähes 200, joista tässä yksi, jotta voit aistia päivän tunnelmaa.
Facebook-sivuillamme Suuntana100 arvomme silloin tällöin näitä Vapauttava valokuva -hyvinvointipäiviä, joten käypä tykkäämässä ja ryhdy seuraamaan meitä siellä.
Vapauttava valokuva -hyvinvointipäivä Vantaan Vanhan kosken lähimaastossa.
Supernaiset -kiertueen kuva
Olen menossa tapaamaan Pirkko Mannolaa, monien suomalaisten ikisuosikkia hänen kotiinsa! Media on juuri tapaamispäivänämme hehkuttanut Pirkon kihlautumista Göran Stubbin kanssa. Eevan kannessa on upeat kuvat Pirkosta ja monen sivun juttu hänestä. Jätän kameran autoon! Arvuuttelen ovikelloa soittaessani, että mistähän vielä löytyisi jutun juurta. Oven avaa iloinen, ystävällinen ja juuri kiireessä kotiutunut ihana Pirkko! Juomme kotoisasti kahvia ja ryhdymme innokkaasti juttelemaan kuin vanhat tutut.
Onnittelen Pirkkoa kihlauksesta. Pirkko eli leskenä seitsemän vuotta. Onni uudesta rakkaasta tuo ilon Pirkon koko olemukseen. Pari tuntee toisensa jo kuusikymmentäluvulta. Pirkko muistelee, että pientä ihastusta oli ilmassa jo silloin, mutta Pirkko oli valintansa tehnyt. Åke Lindmanista tuli hänen aviomiehensä. Liitto kesti Åken kuolemaan asti. Viimeiset vuodet sairaan puolison rinnalla olivat raskaat. Suuri suru ja kaipaus ovat vaatineet oman aikansa. Pirkon ja Åken kiinnostavan ja vaiherikkaan yhteisen tarinan voi lukea tuoreesta Minä ja Åke -kirjasta.
Nyt on uuden liiton aika. Pirkko kertoo, että rinnalle on löytynyt ihminen, jonka kanssa voi jakaa iloja ja suruja. He käyvät Göranin kanssa ahkerasti erilaisissa kulttuuritapahtumissa, joihin kuuluvat myös innokasta urheiluvaikuttajaa kiinnostavat urheilutapahtumat. Yhdessä on aiempaa luontevampi lähteä. Jossain haastattelussa Pirkko totesi, ettei ollut ymmärtänyt kuinka yksinäinen hän oli aiemmin ollut. Pirkko kertoo itse ehdottaneensa kahville menoa kun tapasi ohimennen Göranin Tapiolan raitilla. Ja kosinnassakin hän oli aktiivinen. Muidenkin kannattaa Pirkon tavoin rohkeasti tehdä aloitteita ja kulkea avoimin mielin. Continue reading
Suuntana100 ry osallistui Suuntana100 Onnistuja Jukka Stoltin käynnistämään hyväntekeväisyystempaukseen Suuntana Elämä monin eri tavoin.
Tempauksessa on tarkoitus kerätä Hämeenlinnalaisen Saaristen koulun erityislasten koulupihan kunnostamiseen tarvittavat varat. Tempaus huipentui Hämeenlinnan kaupunkimaratonille, jossa Jukka Stolt juoksi puolimaratonin alle kolmen tunnin työntämällä Saaristen koulun erityislapsia kärryissä koko matkan. Juoksua oli ahkerasti harjoiteltu lasten kanssa. Jukka on itse vaikeasti liikenneonnettomuudessa vammautunut, mutta itsensä sitkeydellä ja älyllä kuntouttanut juoksukuntoon.
Tapahtumaan oli saatu hyvä esiintyjäkaarti, joista tunnetuin oli Pertti Kurikan Nimipäivät -yhtye, jonka jäsenet itsekin ovat kehitysvammaisia. Tapahtumassa vanhemmat myivät innokkaasti arpoja ja Suuntana100 Onnistuja posetiivari Teuvo Ylitalo viihdytti yleisöä soittamalla posetiivia.
Suuntana100 Onnistuja Teuvo Ylitalo soitti tapahtumassa posetiivia.
Suuntana100 ry kokosi maratonin kympille kuuden henkilön kävelyporukan, jonka osallistumismaksuista osa lahjoitettiin keräykseen.
Suuntana100 porukkaa kympin kävelyn jälkeen maalissa mitalit kädessä
Suuntana100 osallistui Suuntana Elämä -tempauksen markkinointiin julkaisemalla asiasta useita blogikirjoituksia, laatimalla mediatiedotteita ja toteuttamalla sähköpostimarkkinointia. Suuntana100 ry:n Terttu Häkkilä otti tempausta tukevia valokuvia ja tapahtumassa yhdistyksen jäsen Kari Raita dokumentoi tapahtumia valokuviksi ja videolle.
Etukäteen tempaus sai poikkeuksellisen runsaan mediahuomion Jukka Stoltin ansiosta!
Suuntana Elämä -hyväntekeväisyystempaus Saaristen koulun pihahankkeen hyväksi jatkuu vielä, mutta varoja on kertynyt jo mukavasti. Toimintaa voi seurata suuntanaelama.com -sivuilla. Jos haluat tukea hanketta, voit olla yhteydessä Jukka Stoltiin, jukka.stolt(at)gmail.com
Hienoa, että saimme olla tässä mukana. Olemme ylpeitä Jukka Stoltista ja kiitollisia, että hän on mukana Suuntana100 -toiminnassa.
Suuntana100 ry
Terttu Häkkilä
Linkit:
suuntanaelama.com
Jukka Stoltin Suuntana100 Onnistumistarina
Videokuvaa tapahtumasta, kuvaaja Kari Raita
Avaus, Jukka Stoltin ja Minna Kolarin haastattelu
Maaliintulon juhlaa
Kunniakierros
Suuntana100 ry sai esittää Suuntana100 Onnistumistarinoita Pärnussa Terviksen Kylpylässä kylpylän asiakkaille.
Tilaisuuteen osallistui 15 kuulijaa. Kylpylän asiakkailla on tiukka päiväohjelma, johon kuuluu erilaisia hoitoja, tutkimuksia ja tapaamisia lääkärien kanssa. Toukokuun 12. päivänä sää oli poikkeuksellisen kaunis ja houkutteli ihmiset ulos. Olimme tyytyväisiä osanottajamäärään, kun vielä harjoittelemme markkinointiakin.
Pärnun kylpylät kokoavat ympäri vuoden satoja eläkeläisiä, joten siellä tavoittaisi helposti vapaita vuosia viettäviä eri puolilta Suomea.
Tilaisuuden perusteella tuli kutsu Hopeaveljien vieraaksi Jyväskylään lokakuun 4. päivä.
Kirjoitamme jatkuvasti uusia Onnistumistarinoita. Uusin on laulaja-näyttelijä Pirkko Mannolan tarina.
Terviksessä Onnistumistarinoita jaamme taas 9.11.
Linkit:
Esityksestä löytyy YouTubesta Suuntana100 -kanavasta videona osuus ”Millainen on Suuntana100 -hyvinvointiliike”
Suuntana100 -kanavasssa on muitakin videoita ja mainio soittolista edelleen aktiivista uraa tekevien artistien uusista ja vanhoista kappaleista.
Marco Lundberg Jenkkapirtillä
Uusi tangokuningas sai kansan hurmioon lavatansseissa Jenkkapirtillä. Kiva käydä kerran kesässä katsastamassa miten lavatanssiperinne elää ja osallistua itselle sopivalla tavalla katselijana, kuuntelijana, tanssijana!
Tanssikansaa oli paikalla satamäärin! Mukaan mahtui monenlaista menijää. Valtaosa olivat selvästi innokkaita tanssinharrastajia hienoine mekkoineen ja asianmukaisine tanssikenkineen. Yllättävän paljon menossa mukana oli ikäihmisiä. Ihailla täytyy tanssikansan kuntoa, taitoa ja iloa. Upea elinvoimaa lisäävä harrastus, johon ikä ei ole esteenä. Continue reading
Jukka Stolt harjoittelee ahkerasti juostakseen puolimaratonin mukanaan juoksukärryt, joissa istuvat vuorotellen Saaristen koulun erityislapsista kootun joukkueen jäsenet.
Jukka Stolt valmistautumassa juoksuhaasteeseensa
Harjoittelu on ollut käynnissä jo keväästä asti. Osa harjoituksista tehdään yhdessä lasten kanssa, jotta he tottuvat olemaan kyydissä. Osa harjoittelusta tapahtuu Kotosalla-talon kuntosalilla juoksumatolla.
Oleellisin osa harjoittelua on juoksu kärryjen kanssa niin, että kärryissä onkin kyydissä 40 kilon multasäkki. Kävin seuraamassa harjoitusta Hämeenlinnan maratonreitillä. Aina iloinen ja hyvää motivaatiota uhkunut Jukka paineli menemään mottonaan ”niin hyvin kuin suinkin”. Siinä on hämeenlinnalaisia ihmettelemistä riittänyt, kun Jukka on painellut pitkin rantaraittia multakärryjä työntäen.
Hyvältä näyttää! Eikä vaikeasti vammautuneella itsensä juoksukuntoon kuntouttaneella Jukalla ole ollut tapana laistaa vaikeita paikkoja. Vammautumisensa jälkeen hän sisulla juoksi toisen maratonjuoksunsa. Nyt edessä on uusi hieman erilainen haaste! Painavia kärryjä työntäessä käsiä ei voi käyttää vauhdittamaan menoa. Continue reading
Osallistuin Hämeenlinnan Liikuntahalliorganisaation järjestämään kävelytestiin Kaurialan urheilukentällä. Testiin osallistujia oli neljä. Ikähaarukka oli 60-85 vuotta.
Lähdimme ohjeen mukaan kulkemaan kenttää ympäri tavoitteena kävellä kilometrin matka niin nopeasti kuin mahdollista. Jäin porukasta, joka oli minua selvästi iäkkäämpää, heti alkumetreillä. Kävelyajaksi tuli 9:35, joka riitti kuitenkin 3-kuntoluokkaan eli tulos oli ikäryhmässäni 60-69 vuotta keskimääräistä parempi tulos. Continue reading
Osallistuin keväällä Hämeenlinnan Muistiyhdistyksen Asiaa aivoterveydestä -tilaisuuteen. Muistiyhdistys oli kiinnostavasti valinnut aiheen käsittelyyn liikuntateeman. Paikalle oli kokoontunut iso joukko asiasta kiinnostuneita ihmisiä enemmistönä eläkeikäiset.
Puheen aloitti esittelyjen jälkeen toiminnanjohtaja Juha Liedes hämeenlinnalaisesta Lasten liikunnan tuki ry:stä. Tehtävänä on liikuttaa kaikkia ihmisiä tasapuolisesti, korkealla ammattitaidolla ja liikunnan ilon kautta. Tavoitteena on lasten innostaminen elinikäiseen liikuntaan. Tämä on hyvä tavoite, sillä lapsena aloitettu liikunta antaa terveyttä aina vanhuuteen asti.
No liikuitpa lapsena paljon tai vähemman peliä ei ole hävitty, sillä UKK Instituutti on todentanut, että myös nuoruudessa ja keski-iässä harrastettu aktiivinen liikunta on hyödyllistä ja vaikuttaa myös muistisairauksien riskiä pienentävästi vanhuusiässä. Continue reading
Yhdistyksen puheenjohtaja Terttu Häkkilä oli kutsunut yhdistyksen jäseniä ja Suuntana100 Onnistujia yhteen kotiinsa Retulaan verkostoitumaan, tutustumaan toisiinsa ja jakamaan tarinoitaan. Tilaisuudessa olivat mukana myös yhdistyksen kunniajäsen Hilkka Häkkilä, hallituksen jäsen, rahastonhoitajana toimiva Kari Raita sekä hallituksen varajäsen Pirkko Laine.
Kesäjuhlaan osallistui kymmenen vierasta, mikä olikin sopivan kokoinen porukka. Iltapäivän aikana esittäydyttiin, nautittiin Risto Laakkosen organisoimasta ”Hyvän teen maistajaisista”, ruokailtiin, juotiin kahvia osallistujien tuomien leivonnaisten kanssa ja ulkoiltiin Retulan maisemissa.
(C) 2016 Kari Raita
(C) 2016 Kari Raita
Tilaisuus onnistui niin hyvin, että sain ehdotuksen järjestää näitä tapaamisia säännöllisesti uusille jäsenille, Suuntana100 Onnistujille ja yhteistyökumppaneille. Tartu kutsuun, kun sellainen mahdollisesti postilaatikkoosi tupsahtaa!
Suuntana100 niin hyvin kuin suinkin ja mieluimmin yhdessä toimien
Tässä palautetta:
Kiitos Terttu mielenkiintoisesta, mukavasta tapaamisesta viehättävässä kodissasi. Oli ilo tavata ainutlaatuisia, hienoja ihmisiä, nauttia pöydän antimista ja kauniista luonnon maisemista. Erityiskiitos vielä Karille unohtumattomasta autokyydistä avo-Pontiacilla. Once in a lifetime -kokemus!
Kiitos itsellesi ja Karille! Oli hienoa olla mukana niin suuren viisauden keskellä 😀
Pärnu on vanha kylpyläkaupunki, jonka ilmasto, kauniit puistot, upeat rannat ja maineikkaat kylpylät ovat vetäneet terveysmatkailijoita puoleensa jo vuosisatoja.
Kylpylämatkat Pärnuun ovat ympäri vuoden suomalaisten eläkeläisten suosiossa. Kesäkuukaudet vetävät kaupunkiin lomalaiset ja nuorisoa.
Valmismatkoja tarjoavia matkatoimistoja löytyi Google-haulla ”Pärnun kylpylämatkat” useita kymmeniä suuria ja pieniä. Matkatoimistot räätälöivät myös matkoja erilaisten yhdistysten ja ryhmien tarpeisiin. Lomaviikollamme Pärnussa ja Tervis-kylpylässä oikein vilisi suomalaisia ikäihmisiä.
Valmismatka taittuu helposti isommallakin porukalla kotikaupungista bussilla suoraan Helsingin satamaan ja Tallinnan satamasta perille kylpylän ovelle asti. Matkatavarat ja tuliaiset kulkevat kätevästi autossa. Laivassa ei tarvitse huolehtia matkatavaroista. Liikuntarajoitteisetkin selviävät mukana matkassa.
Juttelin Jyväskylässä toimivan Hopealaiset-ryhmäläisen kanssa Continue reading
Tapasin Pärnussa ennalta arvaamatta – epäilen jopa johdatusta – Timo Tahvanaisen, joka työnsä ohella tekee ja tallentaa erinomaisia syvällisiä haastatteluja mielenkiintoisista ihmisistä.
Polkaisimme Timon kanssa perjantai-iltana kohdattuamme lauantaille haastattelusession Pärnussa asuvan Suuntana100 Onnistujan Vieno Zlobinan kotiin. Haastattelu julkaistaan editoinnin jälkeen Suuntana100 YouTube -kanavassa, jossa on jo lyhytvideoita Vienon ajatuksista.
Löydämme varmasti lisääkin kuvattavia. Näin saamme upeita Suuntana100 -ihmisten tarinoita jaettavaksi myös tässä viestintämuodossa.
Timon tekemiä haastatteluja löytyy YouTubesta Shadow Camera -kanavasta. Kanavan tarinat liittyvät Timon käynnissä olevaan hankkeeseen, jossa keskitytään henkisiin asioihin.
Linkin takana katsottavaksi mainio esimerkki Timon haastatteluista. Siina Timo Tahvanainen keskustelee Bey Hengin kanssa Rakkaudesta elämään. Bey Heng on 91 vuotias eläkkeellä oleva arkkitehti, jolla on arvokkaita ajatuksia jaettavaksi niin elämästä, henkisyydestä kuin rakkaudesta. “Elämä sisältää paljon rikkautta kun sen vain huomaa”, aloittaa Bey haastattelun. Hän on ollut hengen tien kulkija lähes koko elämänsä. Bey on käynyt maailmansodan, jonka aikana hän opetteli meditaatiota kesken ympäröivää sodankäyntiä. Hän on myös tullut tunnetuksi Urantia kirjan asiantuntijana, josta hän on luennoinut paljon. Tässä haastattelussa hän kertoo henkisen tiensä vaiheista.
Kannattaa katsoa! Eikä kannata pelästyä draamaattista alkua, joka liittyy kanavan teemaan.
Vietimme viime talvena neljä kuukautta Pärnussa. Vuokrasimme kaksion kaupungin ydinkeskusta. Tavoitteena oli kokeilla ulkomailla asumista. Pärnu oli sopiva vaihtoehto.
Vuokra-asuntoja on runsaasti tarjolla lyhyemmiksi tai pidemmiksi ajanjaksoiksi. Suomalaisia Pärnussa asuu tietojemme mukaan nelisensataa. Monet heistä vuokraavat omistamiaan asuntoja ajoiksi, jolloin itse ovat poissa. Joillakin on myös sijoitusasuntoja pitkä- tai lyhytaikaisesti vuokrattavaksi. Vuokrattavat asunnot löytyvät helposti netistä ja asiointi omalla kielellä sähköpostien välityksellä on helppoa ja joustavaa.
Pärnuun on kohtuullisen lyhyt matka. Tallinnasta automatka Pärnuun kestää pari tuntia. Piipahdimmekin Suomeen neljän kuukauden aikana useamman kerran hoitamaan asioita sekä joulun ja uuden vuoden viettoon. Hyvät yhteydet mahdollistivat myös perheenjäsenten vierailun luonamme. Continue reading
Jukka Stolt
Jukka Stolt ja Saaristen koulun erityislapset ovat käynnistäneet Hämeenlinnan kaupunkimaratonin yhteisharjoitukset. Jukan tavoitteena on matkata puolimaraton juoksuvauhtia lykkäämällä kärryissä lapsia vuorovaihdoin. Onnistuminen edellyttää harjoittelua yhdessä.
Lasten on tarpeen tottua Jukkaan, kärryihin ja vauhdikkaaseen menoon. Maratoneita terveenä ja vammautuneena juosseelle Jukalle uusi haaste on juosta kädet kiinni rattaiden kahvoissa. Juoksussahan vapaana liikkuvista käsistä saisi selvän lisähyödyn.
Seurasin harjoituksia, joissa apuna oli koulun henkilökuntaa sekä lasten vanhempia. Tunnelma Kaurialan kentällä oli iloinen. Yksi aiempi harjoitus oli antanut tuntumaa ja into päästä Jukan kyytiin oli ilmiselvä. Kesällä harjoituksia jatketaan maastossa.
Jukka ja Frans
Jukka ja Oskari
Jukka ja Lauri
Erityislasten liikunnan ilo kosketti. Heillä tulisi olla samat mahdollisuudet liikkua koulun välitunneilla kuin muillakin lapsilla. Lapsille suositellaan liikuntaa päivässä vähintaan kolme tuntia, josta koululiikunnan osuus on merkittävä. Tämän toteutumisessa tähdellistä on lasten tarpeisiin rakennettu koulun piha ja välineet. Toimiva piha helpottaisi myös lapsia avustavan henkilökunnan työtä.
Tempaus huipentuu 30.7. Hämeenlinnan kaupunkimaratonin yhteydessä toteuttavaan tapahtumaan, jossa kello 15 alkavan Jukan ja erityislasten puolimaratonjuoksun lisäksi on lapsille ja muillekin monipuolista ohjelmaa kello 12 alkaen.