hyvinvointia ja elinvoimaa vapaisiin vuosiin

Monthly Archives: helmikuu 2014

webissa_4Luistelu_IMG_2587 (2) webissa_3'Luistelu_IMG_2587 (1) webissa_2Luistelu_IMG_2587 (3) webissa_1Luistelu_IMG_2587 (4)Olipa mukava testata, vieläkö luistelu sujuu. Kyllä sanonta ”Minkä nuorena oppii, sen vanhana taitaa” pitää paikkansa. Hyvin sujui. Ilma oli mitä parhain ja järvellä oli poikkeuksellisesti luisteltavaa jäätä silmänkantamattomiin.

Olimme jokunen vuosi sitten  työporukan kanssa luistelemassa Helsingin rautatientorin luistinradalla. Huomasin, että me viisikymmentäluvulla syntyneet osasimme luistella paljon paremmin kuin nuoremmat. Vietimme lapsuudessamme aikaa tunti- ja päivätolkulla luistinradoilla. Eipä silloin ollut parempaakaan tekemistä. Leikittiin mustaa miestä. Rusettiluisteluista jäi mukavat muistot.

Suosittelen, että etsit vanhat luistimesi kaapin kätköistä tai hankit ihka uudet. Luistimet eivät nykyään ole kovin kalliita. Kirpputoreiltakin niitä löytää.

Ota kaveriksi ystäväsi, puolisosi tai lapsenlapsia. Kannattaa pitää opituista taidoista kiinni!

 

Puutalkoot_tulos_IMG_2570_web Puutalkoot_IMG_2570_webOsallistuin kaverini mökillä puutalkoisiin. Olimme ulkona metsätöissä neljästä kuuteen tuntiin päivässä. Raittiissa ilmassa sain ilmaista lihaskuntoharjoitusta moninkertaisen määrän verrattuna voimarjoitteluun tai jumppaan kuntosalilla.

Työntulokset olivat konkreettiset. Iso kasa puuta lämmön tuojaksi ja poltettavaksi takassa iltojen ratoksi. Peilistä kurkisti punaposkinen nainen. Auttamisesta sain hyvän mielen itselleni ja kaverilleni.

Suosittelen muillekin. Mene mukaan metsään rehkimään. Jos omaa metsää ei ole, niin ilmoittaudu vapaaehtoiseksi jonkun ystävän, tuttavan tai sukulaisen savottaan.

Kotisivuja varten on perustettu osoite. Kurssi on käyty. Nyt työstetään sivuja julkaisukuntoon.

Yhdistyksen perustamiskokous pidettiin Hattulassa 21.2.2014.

Perustajina ovat Terttu Vainio, Hannemari Haapala ja Kari Raita.

Perustamiskokouksessa hyväksyttiin yhdistyksen säännöt ja toimintasuunnitelma vuodelle 2014.

Yhdistyksen rekisteröinti tehtiin Patentti- ja rekisterihallituksen asiointijärjestelmässä. Perustajat allekirjoittivat perustamiskirjan sähköisesti. Nyt odottelemme virallista ilmoitusta yhdistyksen rekisteröinnistä.

Suuntana100_havittajat_käänneety DSC_0015-004Miten  viettäisin vapaat vuoteni eläkkeellä? Aloin opiskella hyvän elämän aakkosia. Ryhdyin toimiin hyvinvointini ylläpitämiseksi ja parantamiseksi. Lisäsin yhteyksiä ystäviini ja liityin seuraamaan kymmeniä verkkokirjoittajia. Syntyi ajatus Suuntana100 -liikkeestä. Tavoitteenamme on mahdollisimman pitkä elämä niin hyvin kuin suinkin.

Testaamme  ja kartoitamme erilaisia hyvän elämän keinoja, tapoja ja aatteita. Jaamme tietoa ja kokemuksia verkkosivuillamme ja sosiaalisessa mediassa.

Aktivoimme ja mahdollistamme keskustelua. Tuemme verkostoitumista. Järjestämme tapahtumia.

Meitä  vapaita vuosia viettäviä eläkeläisiä on jo yli miljoona. Hyvinvointimme ja elinvoimamme on yksittäisten ihmisten lisäksi tärkeä koko yhteiskunnalle. Emme suostu passiiviseen eutanasiaan, vaan vaikutamme aktiivisesti myös yhteiskunnalliseen keskusteluun.

Suuntana100  ry on nyt perustettu. Toiminta käynnistyy avaamalla nämä verkkosivut suuntana100.fi.

Etsimme mukaan aktiivisia toimijoita. Teemme  haastatteluja onnistujista. Verkostoidumme palveluntarjoajien kanssa. Rakennamme keskustelevan yhteisön sosiaalisen median välityksellä.  Ensimmäinen tapahtuma on tulossa loppuvuodesta.

Yhteisön voimalla mikä tahansa on mahdollista. 

Retulassa helmikuussa 2014

Terttu Vainio

Jos innostuit ja haluat mukaan, ota yhteyttä sähköpostilla suuntana100(at)gmail.com

 

Kirjoitukset lajiteltuna